dialogare con la propria ombra

Come non c’è nessun corpo, che alla luce del Sole,  non proietti un’ombra e sia da essa sempre seguito, così non c’è  nessuna anima, che alla luce della riflessione interiore, non si relazioni simbioticamente con la propria parte d’ombra. Il vivere di oggi ci porta a reprimerci, ad allontanare i conflitti, anziché a confrontarci con loro attraverso il dialogo interiore. La meditazione aiuta a fare questo, attraverso il vuoto e il silenzio che produce, permette di ascoltare la voce sommessa dell’inconscio.

 

[Apolide]

sapersi ascoltare

L’esercizio che ognuno dovrebbe fare, al termine di ogni giornata, è stare ad “ascoltarsi” per alcuni minuti. Stabilire un sereno contatto, con la nostra essenza intima, ci consentirà di farlo anche con quella  degli altri.

[Apolide]

haiku della Luce

Silenzio, al cuore
appare agli occhi chiusi
l’Eterna Luce